Tanto o Coaching Profissional quanto o Life Coaching buscam, através de diversas ferramentas, gerar no próprio indivíduo as soluções e estratégias para atingir algo que ele queira muito.
Nesse sentido o processo de Coaching pode trazer o que é um sonho distante para a realidade, trazer o que é somente um plano mental para a nossa vida prática, aumentando assim nosso poder de realização.
As metas podem ser relacionadas a diversos aspectos da nossa vida, como por exemplo:
Coaching Profissional:
1- Meta ligada ao aspecto financeiro.
Ex: quero aumentar o número de clientes que possuo.
2- Meta ligada ao aspecto profissional.
Ex: quero mudar de profissão.
3- Meta ligada ao aspecto vocacional.
Ex: não sei o que quero como profissão e quero descobrir o que tem mais haver comigo, para assim explorar meu melhor potencial.
4- Meta ligada ao aspecto relacional em ambiente de trabalho.
Ex: quero ter mais iniciativa na minha função profissional.
5- Meta de aspecto executivo e de performance empresarial.
Life Coach:
1- Meta ligada ao aspecto comportamental.
Ex: tenho muitos funcionários e quero ser um chefe mais carismático e estimulante.
2- Meta ligada ao aspecto afetivo.
Ex: sou muito ciumento e isso está destruindo meu casamento, quero ter maior controle sobre essa emoção negativa.
3- Meta ligada ao aspecto emocional e mental.
4- Meta ligada à aspectos estratégicos.
Ex: quero organizar melhor meu tempo.
5- Meta holística (que engloba os níveis principais do ser humano: físico, emocional, mental e espiritual).
6- Meta filosófica (relacionada com aspectos conceituais e existenciais da vida).
Todas as formas de Coaching são muito objetivas em um aspecto: ter uma meta clara.
Com o Coaching Profissional essa meta é ainda mais objetiva, pois seu resultado normalmente é facilmente mensurável, o que exige que o Coachee tenha disciplina e consiga realizar as tarefas do processo.
O Coaching Profissional é uma ferramenta das mais poderosas e que recomendo para todos que não se sentem satisfeitos com suas vidas nesse aspecto.
O Life Coaching atinge questões às vezes mais interiores, onde a mensuração de resultados apesar de ser mais complexa deve ser buscada da mesma forma, nele o Coachee vê de uma forma mais profunda as mudanças de dentro para fora.
Uma pessoa pode fazer o Coaching Profissional e depois o Life Coaching, ou vice-versa, mas o ideal é termos uma meta única por processo.
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